Сало - сила, спорт - могила

Я снова апеллирую к словамСергея Савельева, профессора и т.д.:

...— Чем больше качаешься, тем быстрее помрешь. Потому что количество сокращений конечное. Нагружаешь мышцы — повышаешь метаболизм — быстрее вырабатываешь ресурс. Спортивный образ жизни — верный путь к смерти. Это прекрасная позиция государства — развивать спорт: пенсию платить не надо. Если хотите жить дольше, нужно вести здоровый образ жизни, а именно: поменьше нагружаться, побольше отдыхать. А нагружаться только в удовольствие — до момента наступления дискомфорта. Вы не можете остановить процесс старения, но можете экономно расходовать то, что есть. Потому что никаких стволовых клеток, которые могут вам все изношенное поменять на новенькое, нет. И все клетки мозга к моменту рождения ребенка уже поделились, новым взяться неоткуда.

*** 

Таки правда в словах народа.

Хочешь правды - обратись к народному творчеству: "Сало - сила, спорт - могила".