Розмір тексту

Втома від війни — це наш другий ворог на рівні з окупантом

Війна виснажує всіх — військових, волонтерів, цивільних, евакуйованих. 

Звісно, на шостому місяці втома від війни пронизує нас наскрізь. 

Невтомних людей не існує, виснажується все. Ми крокуємо через біль і розпач, не маючи змоги спокійно відпочити, стикаючись з жахами, від яких все всередині ціпініє.

Втома від війни та спроба зробити вигляд, що її немає, небезпечна ось чим:

  • ворог може цією втомою скористатися та вигадати нові інформаційно-психологічні операції для того, щоб підірвати Україну зсередини руками українського суспільства;
  • втомлені захисники не зможуть боронити Україну;
  • втомлені цивільні не зможуть забезпечувати тил та підтримувати військових;
  • якщо українці не нагадуватимуть світу про війну, то й жителі інших країн будуть дедалі менше нею цікавитися;
  • дозволити втомі захопити себе - означає дозволити ворогу взяти верх та здатися.

Що надає нам ресурс для подолання втоми?

  • Активність. Спробуйте знайти для себе діяльність, яка сприятиме вашій активній позиції та користі стосовно ситуації. Спробуйте відчути себе корисними відповідно до умов, в яких ви зараз опинилися.
  • Планування. Обов’язково майте план на найближчі два /три дні. Це допоможе вашій свідомості мати віру в майбутнє та проявляти активність в стані «тут і зараз».
  • Віра. Підкріплюйте віру. Відповідно до перевірених джерел вивчайте спроможності та успіхи нашої армії та країни, яка бореться за перемогу.
  • Підтримка. Не лише надавайте допомогу, а дозволяйте іншим підтримувати вас та допомагати вам.
  • Візуалізація майбутнього. Малюйте у своїй уяві нариси мирного майбутнього, які б вам допомогли та надали ресурс і надію.

Будьте уважні до свого фізичного та психологічного стану, бережіть себе та своїх близьких.

Ми не можемо зламатися і маємо боротися всіма доступними нам засобами, кожний на своєму місці.

Тож, будь ласка, обертайте втому на лють і боріться!

Разом до Перемоги!

Про автора

Євгенія Янко

Євгенія Янко

Депутатка Полтавської міської ради від «Слуги народу»

135
Останні публікації:

Полтавщина:

Наш e-mail:

Телефони редакції: (095) 794-29-25 (098) 385-07-22

Реклама на сайті: (095) 750-18-53

Запропонувати тему