Марафон

За матеріалами Вікіпедії після пробігу 42 кілометрів античний воїн Фідіпід помер. Цим він сповістив про перемогу. І залишив слід в історії на тисячі років.

Сьогодні більшість людей асоціюють марафон з бігом. І сьогодні марафоном називають бігову дистанцію 42 кілометри 195 метрів.

Пробігти її нелегко. Сама дистанція довга. Чемпіонський результат - близько 2 годин. Початківцю треба близько 4-5 годин часу бігу, щоб подолати її. Перед цим треба завзято і системно готувати організм тренуваннями не менше, ніж півроку.

Марафон може подолати кожен! Я у цьому впевнений! Навіть без ніг і з однією рукою! Ігорю Задорожньому це вдається. Для мене він є прикладом у багатьох речах!

Особисто для мене подолання марафонської дистації - це паралель із життям. Прагну, щоб життя було довгим, Прагну за життя фінішувати у здійсненні своїх мрій. Прагну отримати задоволення на фініші свого життя від його "пробігу". Для цього у житті, як і в марафоні, потрібна системна підготовка.

Напівмарафон я символічно подолав на своє тридцятиріччя. 15 вересня буде проводитися напівмарафон у м. Києві. Приєднуйтеся - побіжимо разом :)

А для мотиваційного імпульсу пропоную ось це відео для перегляду.

Займайтеся бігом - і Ваше життя буде наповненним енергією та щастям!