Розмір тексту

Я кинув палити. А ти?

З досвіду завзятого курця, тобто з мого. Мій шлях до відмови від паління був довжиною практично у 20 років. Що ж я зрозумів зі своїх двох спроб кинути палити?

1. Немає жодного курця, який би не хотів позбутися цієї згубної звички, як би він себе не переконував в іншому.

2. Якщо до вас таки прийшло усвідомлення, що все, баста, потрібно зав’язувати — то це вже перша маленька перемога.

3. Після усвідомлення — дій! Але боротьба буде нелегкою, адже ти сам собі супротивник.

4. Свого часу мені допомогла книга Аллана Карра «Легкий спосіб кинути палити». Дуже дієва! Рекомендую!

Після свого першого разу відмови, на жаль, зірвався. Та через певний час у мене з’явилася мотивація — це народження моїх синів. По-перше, вони крутили носиками від мого неприємного запаху, а по-друге, я зрозумів, що дітей таки треба виховувати не словами, а своїм прикладом. Тож мені дуже хочеться бути для них гідним прикладом, щоб вони не стали малими дурними курцями, яким був я у свої 17.

Зараз не палю вже три роки.

Тож сьогодні, у День боротьби з тютюнопалінням, зичу усім курцям таки розпочати боротьбу та знайти свою мотивацію. А тим, хто й так не палить, то раджу: НЕ ПОЧИНАЙТЕ, адже кинути буде досить складно!

Про автора

Юрій Бублик

Юрій Бублик

Народний депутат України VII-VIII скл.

1108
Останні публікації:

Полтавщина:

Наш e-mail:

Телефони редакції: (095) 794-29-25 (098) 385-07-22

Реклама на сайті: (095) 750-18-53

Запропонувати тему