Як врятувати життя за 30 хвилин

Вчора, я вперше в житті здав кров як донор. Так, за свої 35 років – це перший раз і дуже радий, що зробив це саме у день Донора. Та ще більше радію розумінню того, що моя кров може врятувати чиєсь життя.

Особливо, коли щодня в Україні не вистачає літрів донорської крові – і це можна побачити самому.

Цей блог для тих, хто збирається вперше стати донором та тих, хто як і я, не має досвіду та розуміння того як все відбувається.

Таймінг

Спочатку про час. Враховуючи чергу та кількість людей, що прийшли саме у свято донора на все про все в мене пішло 30 хвилин:

• реєстрація – 5 хвилин 

• консультація терапевта – 2 хвилин

• швидкий аналіз крові (кров з пальця) – 3 хвилин

• солодкий чай з печивом – 5 хвилин

• сама процедура здачі крові – 10 хвилин

• перевірка самопочуття – 5 хвилин

Процес

Реєстрація

Для реєстрації вам потрібен паспорт та ідентифікаційний код. Обов’язково візьміть з собою паперовий варіант або приготуйте Дію. Я користувався Дією – швидко і зручно, що зекономило мені трохи часу. В процесі реєстрації вас ще мають запитати історію хвороби та пару загальних питань.

В моєму випадку, на етапі реєстрації виявилось, що зранку треба було поснідати. Я цього не знав, тому одразу додам рекомендації перед здачею крові від МОЗ:

Але при цьому, є окремі рекомендації до сніданку в день здачі кров. Рекомендують НЕ їсти молочні продукти, яйця, банани та м’ясні продукти. Ідеальний сніданок — солодка каша на воді, солодкий чай, сушки, хліб з варенням.

Терапевт, аналіз та здача крові

Далі за списком – консультація терапевта: там вам поміряють тиск, температуру і визначать вашу вагу та зріст. Після цього – «кров з пальця» і назад до терапевта. На основі швидкого аналізу крові, лікар дасть свій висновок та дозвіл на здачу крові.

Якщо все ок, вас чекає смачний чай з печивом. Потім – сам процес, після якого ви офіційно стаєте донором / рятуєте життя – як вам зручно. Вітаю!

В кінці, потрібно повернутись до реєстратури та підтвердити, що ви добре себе почуваєте. І отримати свої гроші! Так, за це ще й платять – цілих 62 гривні.

Після процедури

На допомогу знову приходить інформація від МОЗ, але від себе додам, що для організму донорство – це навантаження, тому обирайте легкий для роботи день. Ну або зробіть собі вихідний, тим паче, що здача крові є підставою для вихідного дня. Офіційно.

Хоча процес донорства – надзвичайно простий, до донорів є певні вимоги. Вік від 18 років і вага від 50 кілограмів -- найпопулярніші, але є ще повний перелік. Обов’язково прочитайте перед тим як вирішите здавати кров. 

Ще важливим є те, що здавати кров можна кожні 60 днів, як жінкам, так і чоловікам. Навряд чи я буду робити це так часто, але раз на рік планую. І обов’язково планую писати про це на зло всім хейтерам.

Висновок

Замість висновку тримайте список з того, чим корисне донорство крові:

• Зменшується ризик розвитку злоякісних пухлин

• Знижується ризик виникнення тромбозу

• Донори менше хворіють

• Безкоштовний аналіз крові

Тому здавайте кров, обов’язково популяризуйте це і будьте здорові!