Чому бути донором крові – це важливо та почесно
Сьогодні відзначають День донора. Тому вирішив поділитися якісною інформацією, яку запостило Міністерство охорони здоров'я України.
Ця інформація лякає, але кожні кілька секунд хтось у світі потребує крові. Не лише в Україні, але й в усьому світі бракує донорської крові. Тому потрібно якомога більше донорів, більше промоції та заохочення.
Тому нижче пропоную ознайомитися з інструкцією. Адже донором може стати майже кожний. Головне, щоб людина була старшою 18 років та важила понад 50 кілограмів.
- Як підготуватися до здавання крові?
- Не вживайте алкоголь за 48 годин до здавання крові.
- Відмовтесь від жирної, смаженої, копченої, молочної їжі, вживайте менше солі напередодні.
- Виспіться і з’їжте легкий сніданок.
- Не куріть за годину до здавання крові.
- Не здавайте кров, якщо відчуваєте озноб, запаморочення, головний біль чи слабкість.
Здали кров? Що далі? Після здавання крові відпочиньте 10–15 хвилин. Повідомте персонал, якщо відчули запаморочення або слабкість. В такому стані не рекомендується сідати за кермо чи залишати центр здавання крові.
Протягом перших 12 годин після здавання крові уникайте інтенсивних фізичних навантажень. Рукою, з якої брали кров, не рекомендується піднімати важкі речі. Наступні дві доби потрібно повноцінно і регулярно харчуватися та пити не менше 2 літрів води. Від алкоголю на цей час краще відмовитися.
Як часто можна здавати кров?
Не більше шести разів протягом року. Потрібно робити двомісячну перерву між здаванням крові.
Де можна здавати кров? У Полтаві це можна зробити у Центрі переливання крові (вулиця Шевченка, 23). Але зараз можна не прив’язуватися до місця проживання, адже діє новий закон. Просто візьміть із собою паспорт або додаток ДІЯ.
Чи є обмеження на здавання крові через COVID-19?
Якщо ви перехворіли на коронавірус, але почуваєтеся добре після одужання, то можете бути донором. Важливо, щоб минуло 14 днів після зникнення симптомів. Йдеться в основному про легкі випадки без постковідних наслідків.
Після вакцинації як від COVID-19, так і будь-яких інших неживих вакцин донори можна бути вже наступного дня. Головне, щоб ви добре почувалися.
Ось так просто можна бути корисним суспільству. Участь кожного дуже важлива. Тому я закликаю усіх долучитися до ініціативи та врятувати комусь життя.
