Спортивне орієнтування - спорт для всіх.

Спортивне орієнтування, як вид спорту зародився у Норвегії на початку ХХ століття. І надалі цей спорт набирав оберти і ставав все більш популярним серед населення, оскільки він охоплює максимальну вікову категорію бажаючих займатись цим видом. Але про це поговоримо трохи пізніше. В чому ж суть даного спорту, які правила, яка ціль?

Спортивне орієнтування - це циклічний вид спорту, у якому учасник (спортсмен) за допомогою карти місцевості та компасу знаходить контрольні пункти (призми КП), відмічається на них та долає фініш. Переможцем ввважається учасник, який у власній віковій категорії знайшов вірно всі "свої КП" та зробив це швидше за інших. Саме це є класичне спортивне орієнутвання. Для прикладу показую карту для спортивного орієнтування з наміченою на ній дистанцією:

А ось необхідний атрибут кожного орієнутвальника - компас:

 

А тепер повернемося до основних понять та правил у спортивному орієнутванні. 

1.Вікові групи учасників.

Всі учасники діляться між собою на окремі чоловічі та жіночі групи (Ч та Ж відповідно), ну а вже серед чоловіків та жінок йде розділ за віком, і саме вік тут не обмежений. Діти займаютсья спортивним орієнутванням з 9-10 років. А є дорослі, яким вже за 80-90 років і все одно вони беруть участь у змаганнях. Отже групи за статтю та віком діляться так: ПК, новачки, Ч10-Ж10, Ч12-Ж12, Ч14-Ж14, Ч16-Ж16, Ч18-Ж18, Ч20-Ж20, Ч21Е, Ч21А, Ч35 і далі через 5 років, аж до Ч75-90, відповідно так і у жінок. Група Ч21Е та Ж21Е є найскладнішою групою, її ще називають "еліта", оскільки спортсмени у цих групах претендують на збірну країни та для участі у чемпіонтах Європи та світу. Наприклад, якщо вам 27 років (чоловік) і ви любитель, то ви можете брати участь у групі Ч21А (не більш підготовлені спортсмени, як у "еліти") або по ПК - піший клас, чи по НОВАЧКАМ.

2.Дистанції в орієнтуванні

Спортивне орієнутвання як класичний вид спорту передбачає, що для перемоги у своїй групі учасник пивнен швидше від усіх знайти КП та здолати фініш. А швидше від усіх значить бігти швидше, але не забувати і про карту, тобто бігти не швидше ніж думає голова. У кожній віковій групі своя довжина дистанції, звісно ніхто дітям 10-12 років не буде призначати дистанцію довжиною у 5 км. Дистанції за своїм типом є спринтерські (1-3.5 км.), короткі (3-5 км.), середні (4-7 км.), подовжені (7-10 км.) та довгі-класичні (8-15 км.). Але звісно, що для дітей довга дистанція буде десь у 3 км. і по складості не важка, в основному всі КП біля доріг.

3.Карта у спортивному орієнтування.

Жодні змагання, жодні тренування не пройдуть без спортивної карти. Що саме представляє ця карта. Сама карта це відображення місцевості з верху, тобто пташиного польоту, але саме спортивна карта для орієнутвання має більше деталей ніж інші топографічні карти чи мапи міста. Тобто на цій карті буде відображений рельєф (набір висоти, спуски, підйоми, ями, горбики, ямки), штучні об'єкти (стежки, місця відпочинку, будівлі), рослинність (полянки, вирубки, густі зарослі. тощо), гідрографія (болота, струмки, річки, озера). Всі ці об'єкти мають свої позначення і ці позначення треба знати і пам'ятати, щоб правильно вміти читати карту, розуміти своє місце перебування та знаходити КП. У кожної карти є масштаб (зменшення місцевості у стільки-то разів), тобто масштаби 1:10000, 1:7500, 1:5000 це найпоширеніші масштаби карт у спортивному орієнтуванні і головне правило - треба відкинути два останні нулі, тобто масштаб 1:7500 означає, що 1 см. на карті відповідає 75 метрів на місцевості.

Умовні знаки для спортивного орієнтування

4.Різні технічні засоби

На кожних змаганнях ми можемо побачити місце старту (де учасник вибігає, отримавши карту), місце фінішу, суддівську колегію, інформаційні табло (де описується місцевість, інформація для учасників, параметри дистанції (скільки бігти кілометрів та шукати кількість КП у своїй групі). Всі ці місця позначаються і їх не можна не замітити. Кожний учасник отримує власний номер та картку учасника чи електронний чіп. Саме за допомогою цього спортсмен робить відмітку на КП. Якщо картка учасника, то спртсмен робить прокол у клітинці картки відповідним "компостером на КП", а якщо чіп (дорога технологія, яка в основному приміняється на чемпіонтах України), то учасник робить зчитку чіпа на станції КП. Ось малюнки, що таке компостер і чіп, а трохи не забув, що таке контрольний пункт КП (це така призма 30 на 30 см, біло-оранжевого кольору, яка ставиться  суддею у лісі, щоб її знаходили учасники, і на ній є порядковий номер, для того щоб знати чи це твоє КП чи ні.

Учасник на КП

Чіп

КП і компостер

5.Види спортивного орієнтування.

Класичне спортивне орієнутвання - це орієнутвання бігом (СОБ), але є ще орієнутвання на велосипедах (МТБО), для інвалідів (Тр-О), на байдарках, просто пішки, рогейн (СОР). Також є орієнтування днем та вночі, але вночі доволі рідко і тільки для підготовлених спортсменів.

на старті

6.Спортивні розряди учасників

Як будь-який вид спорту спортивне орієнутвання має свої спортивні розряди, це юнацькі 3-2-1, дорослі 3-2-1 та вищі: КМСУ (кандидат у майстри спорту України), МСУ (майстер спорту України), МСМК (майстер спорту міжнародного класу), ЗМСУ (заслужений майстер спорту України), та суддівські категорії 3-2-1 та НК (національна) і МК (міжнародна). Всі розряди та спортивні звання виконуються на змаганнях.

Посвідчення МСУ

Ось дуже-дуже коротко я розповів вам про деякі початкові аспекти такого цікавого виду спорту, як спортивне орієнтування. Особисто я займаюсь даним видом спорту вже як 17 років і не краплинки не пожалів, маю розряд КМСУ, 1-у сіддівську категорію, багато стараюсь відвідувати та брати участь у різних чемпіонатах та змаганнях України, провожу тренування та навчання, залучаю до занять молодь та дорослих. Як особисто для мене цей спорт подарував безмежну повагу і любов до природи, безліч вражень від нових місць та карт, багато цікавих і щирих людей, друзів-орієнутвальників, міцне здоров'я. Адже це універсальний вид спорту, який поєднує у собі відпочинок, спорт, спілкування, подорожі та виховання дисципліни та поваги до навколишнього середовища. Якщо буде бажання у Вас пробувати зайнятись даним видом спорту пишіть мені на електронну адресу: [email protected] і я з радістю відповім Вам і запрошу на навчання та тренування. Набір у групи до нашого клубу спортивного орієнутвання "UNIMAX" буде проходити з вересня, заняття будуть 2-3 рази на  місяць (десь у 18:00) - теорія, і 2-3 рази на одному з вихідних - це робота з картою на місцевості (всі карти знаходяться у Полтаві та поблизу міста, Копили, Вакуленці, Верхоли, Дендропарк, тощо). Заняття безкоштовні, головне це Ваше бажання. Спонсорів та фінансування у нас нема і все робимо власними силами, і ні до якої партії чи політичної сили не належимо (це для допитливих))).Всю необхідну інформацію по змаганням, новинам, тренуванням по спортивному орієнутваннюу місті та області Ви зможете знайти на сайті http://orientpoltava.in.ua/ чи у групі ВК http://vk.com/cityquestpl2015.

 Щиро запрошую у світ спортивного орієнтування. :)